Treningi Personalne Gdynia odbywają się tylko na siłowniach w Gdyni lub Premium Gym Rumia. Ewentualnie po wcześniejszym umówieniu, istnieje możliwość spotkania się na terenie Trójmiasta.
Dla kogo Treningi Personalne Gdynia?
✅ Pomagam każdemu od początkujących osób, które nigdy nic nie ćwiczyły po zawodników Trójboju, Strongman, Kulturystyki i innych sportów.
✅ Współpracuję też z osobami z dyskopatiami i różnymi kontuzjami. Naprawiam je poprzez analizę ciała oraz naukę odpowiednio dopasowanych ćwiczeń.
❌ Nie trenuję z osobami, które są zamknięte na nową wiedzę i/lub na własną rękę wprowadzają zmiany w moich zaleceniach.
Czym różnią się poszczególne pakiety?
Przeznaczony jest głównie dla:
✅ Osób, które nigdy nie ćwiczyły i chcą sprawdzić, czy siłownia to w ogóle miejsce dla nich.
✅ Osób bardziej zaawansowanych – poczynając od tych, co już trenują jakiś czas po profesjonalnych trójboistów i innych sportowców. Taka osoba po analizie jej organizmu, słabych punktów i techniki będzie mogła bardzo dużo wynieść z pojedynczego spotkania – wprowadzając zmiany w swoich treningach i wchodząc w ten sposób na wyższy poziom 🚀
Przeznaczony jest głównie dla:
✅ Osób o każdym poziomie zaawansowania – od całkowicie początkującego, który jeszcze nigdy nie był na siłowni po profesjonalnych sportowców.
👨🎓 Polega on na szkoleniu Ciebie, abyś jak najwięcej się nauczył i umiał sam efektywnie ćwiczyć.
Przeznaczony jest głównie dla:
✅ Osób, które chcą pełnej, stałej opieki trenerskiej – mieć spokój i 100% pewności, że robią wszystko poprawnie – bezpiecznie dla zdrowia i z maksymalną efektywnością dla efektów 💪
A to oznacza, że ⬇
👉 Ja zajmuje się wszystkim, a Ty tylko przychodzisz na wcześniej umówione stałe godziny spotkań i trenujesz.
🤴 W pakiecie VIP wszystko zlecasz mi i masz spokój, że Twój czas spędzony na treningu daje Tobie 100% efektów
Dzięki temu 👇
🕛 Oszczędzasz czas, który możesz przeznaczyć dla siebie, swojej rodziny czy na rozwój firmy/kariery.
🏋️♂️ Zdziwisz się, co Twoje ciało potrafi i zaskoczysz znajomych swoją przemianą – bo masz najszybszą możliwą progresję dopasowaną pod Ciebie.
🤸♂️ Zyskasz też lepsze zdrowie, samopoczucie i więcej energii, ponieważ poza endorfinami wydzielanymi w czasie ćwiczeń, to wspólnie w trakcie treningów na bieżąco analizujemy Twój dzień, sen, nawyki i dietę.
🔥 Zniknie słomiany zapał, bo będziesz zawsze umówiony na trening ze mną, więc łatwiej będzie Ci utrzymać systematyczność.
👉 Ja zajmuje się wszystkim, a Ty tylko przychodzisz na wcześniej umówione stałe godziny spotkań i trenujesz.
Jak wygląda współpraca i ile trwa jeden Trening Personalny w pakiecie? 🏋️♂️
Po wstępnej konsultacji i analizie układam Tobie plan treningowy ✍
⬇⬇⬇
W czasie treningu dbam o poprawność wykonywanych ćwiczeń 🧐
⬇⬇⬇
Wprowadzam na bieżąco korekty i pilnuje Twojego progresu 🚀
⬇⬇⬇
1 trening zazwyczaj trwa około 50-70 minut. Poświęcam tyle czasu, ile trzeba. Jak zrobimy cały plan ćwiczeń na dany trening, to kończymy spotkanie 🤝
⬇⬇⬇
Dodatkowo otrzymujesz pełną opiekę dietetyczną i stały kontakt telefoniczny 💪
Treningi Personalne Gdynia – Pakiet VIP – nie jest dla wszystkich
❌ Pakiet VIP nie jest dla osób, które chcą zrzucić pełną odpowiedzialność za rezultaty na trenera. Ja daję Tobie narzędzia, wiedzę i motywację do zmiany sylwetki. Natomiast nie mogę wykonać za Ciebie najważniejszej części, jaką jest trzymanie się zaleceń.
❌ Pakiet VIP nie jest dla osób, dla których ta cena jest za wysoka. Chcę abyś był w pełni zadowolony z naszej współpracy, dlatego oferuję też wiele tańszych pakietów, gdzie Ty poprzez naukę i Twoje większe zaangażowanie możesz osiągać równie dobre rezultaty. Natomiast w tym pakiecie trenujesz zawsze ze mną i ja zajmuje się wszystkim, co jest dla mnie sporym kosztem czasu, więc tylko jeżeli to akceptujesz, to nasza współpraca będzie owocna 🤝
Poznaj opinie klientów:
Umów się na trening personalny i miej 100% pewności, że robisz wszystko poprawnie – bezpiecznie dla Twojego zdrowia i z maksymalną efektywnością dla Twoich rezultatów 🚀
