Olek
17 lat
100
kg w martwym ciągu
- pierwsze zawody już po 3,5 miesiącach współpracy
- naprawa dyskopatii
- odblokowanie głowy
- gruntowana zmiana techniki
Maciek
18 lat
25
kg masy ciała
- większa masa mięśniowa
- większa siła
- start w zawodach
- większa pewność siebie
Kacper
17 lat
30
kg w wyciskaniu leżąc
- zwycięstwo w pierwszych zawodach
- 110kg w totalu
- lepsza technika
- więcej masy mięśniowej
![](https://trenermichalmelcer.pl/wp-content/uploads/2021/10/Metamorfoza-Patryk-Trener-Michal-Melcer-Gdynia.jpg)
![](https://trenermichalmelcer.pl/wp-content/uploads/2021/10/Przemiana-Patryk-Trener-Michal-Melcer-Gdynia.jpg)
Patryk
23 lata
21
kg masy mięśniowej
- Zwiększenie pewności siebie
- Całkowita zmiana życia
- Zwiększenie zakresu ruchu
- Pozbycie spięć i przykurczy w ciele
- (Przemiana trwała około 3 lata)
![](https://trenermichalmelcer.pl/wp-content/uploads/2021/10/Metamorfoza-Jakub-Trener-Michal-Melcer-Gdynia.jpg)
![trener-personalny-gdynia-michal-melcer](https://trenermichalmelcer.pl/wp-content/uploads/2021/10/Przemiana-Jakub-Trener-Michal-Melcer-Gdynia.jpg)
Kuba
27lat
25
kg
- Osiągnięcie życiowej formy
- Nauczenie się świadomego treningu
- Zrozumienie zasad diety bez rygoru
- Chęci aby rano wstawać
- Świetne samopoczucie
![](https://trenermichalmelcer.pl/wp-content/uploads/2021/10/Metamorfoza-Alan-Trener-Michal-Melcer-Gdynia.jpg)
![](https://trenermichalmelcer.pl/wp-content/uploads/2021/10/Przemiana-Alan-Trener-Michal-Melcer-Gdynia.jpg)
Alan
24 lata
4
kg masy mięśniowej
- 100% większe obciążenie w wyciskaniu
- Pozbycie się problemów ze snem
- Likwidacja bólu barku
- Zniwelowanie płaskostopia
- To wszystko w 90 dni
![](https://trenermichalmelcer.pl/wp-content/uploads/2021/10/Metamorfoza-Maciek-Trener-Michal-Melcer-Gdynia.jpg)
![](https://trenermichalmelcer.pl/wp-content/uploads/2021/10/Przemiana-Maciek-Trener-Michal-Melcer-Gdynia.jpg)
Maciek
Z niedoczynnością tarczycy 18 lat
25
kg
- Większa masa mięśniowa
- Większa siła
- Starty w zawodach
- Wyciśnięcie 133kg przy wadze 75kg
- Większa pewność siebie
- Większa atrakcyjność
- To wszystko przy niedoczynności tarczycy
![](https://trenermichalmelcer.pl/wp-content/uploads/2021/10/Metamorfoza-Lukasz-Trener-Michal-Melcer-Gdynia.jpg)
![](https://trenermichalmelcer.pl/wp-content/uploads/2021/10/Przemiana-Lukasz-Trener-Michal-Melcer-Gdynia.jpg)
Łukasz
38 lat
11
kg masy mięśniowej
- Pozbycie się bólu kręgosłupa
- Młodszy wygląd
- Więcej siły
- Lepsza kondycja
- Naprawa postawy ciała
- Mniej tkanki tłuszczowej
![](https://trenermichalmelcer.pl/wp-content/uploads/2021/10/Metamorfoza-Kordian-Trener-Michal-Melcer-Gdynia.jpg)
![](https://trenermichalmelcer.pl/wp-content/uploads/2021/10/Przemiana-Kordian-Trener-Michal-Melcer-Gdynia.jpg)
Kordian
20 lat
8
kg masy mięśniowej
- 45kg w wyciskaniu leżąc
- 70kg w martwym ciągu
- Większa pewność siebie
- Lepsze samopoczucie
- Większa atrakcyjność
- Więcej energii
![trener-personalny-gdynia-michal-melcer](https://trenermichalmelcer.pl/wp-content/uploads/2021/10/Metamorfoza-Aleksander-Trener-Michal-Melcer-Gdynia.jpg)
![trener-personalny-gdynia-michal-melcer](https://trenermichalmelcer.pl/wp-content/uploads/2021/10/Przemiana-sylwetki-Aleksander-Cirocki-Trener-Michal-Melcer.jpg)
Olek
18lat
10
kg
- 23,5kg w wyciskaniu leżąc
- Większa masa mięśniowa
- Lepsze samopoczucie
- Poprawa mobilności
- Wyleczenie dyskopatii
- Pozbycie się bólu biodra
- To wszystko w 90 dni
![trener-personalny-gdynia-michal-melcer](https://trenermichalmelcer.pl/wp-content/uploads/2021/10/Metamorfoza-Tomek-Trener-Michal-Melcer-Gdynia.jpg)
![](https://trenermichalmelcer.pl/wp-content/uploads/2021/10/Przemiana-Tomek-Trener-Michal-Melcer-Gdynia-1.jpg)
Tomek
26 lat
30
kg
- Większa masa mięśniowa
- Lepsze zdrowie
- Więcej energii
- Lepsze samopoczucie
- Wyższy poziom testosteronu
![](https://trenermichalmelcer.pl/wp-content/uploads/2021/10/Metamorfoza-Adrian-Trener-Michal-Melcer-Gdynia.jpg)
![](https://trenermichalmelcer.pl/wp-content/uploads/2021/10/Przemiana-Adrian-Trener-Michal-Melcer-Gdynia.jpg)
Adrian
18 lat
21
kg
- Lepsza kondycja
- Większa siła
- Lepsze samopoczucie
- Więcej energii
![](https://trenermichalmelcer.pl/wp-content/uploads/2021/10/Metamorfoza-Tomasz-Trener-Michal-Melcer-Gdynia.jpg)
![](https://trenermichalmelcer.pl/wp-content/uploads/2021/10/Przemiana-Tomasz-Trener-Michal-Melcer-Gdynia.jpg)
Tomasz
35lat
27
kg
- Wyższy poziom testosteronu
- Odmłodzenie
- Więcej wigoru
- Lepsze zdrowie