Chcesz w skuteczny sposób zmienić swoją sylwetkę? Zbudować siłę lub kondycje? A może myślisz o startach w zawodach?
Pakiet Plan treningowy przeznaczony jest dla każdego niezależnie od poziomu. Na wstępnej konsultacji dokładnie przeanalizujemy Twoje doświadczenie, potrzeby oraz możliwości i pod to dostosujemy późniejsze strategie ✍
Zyskaj spokój, wiedząc że robisz to, co dla Ciebie najlepsze – kup plan treningowy szyty na miarę z indywidualnie dopasowanymi ćwiczeniami, seriami, powtórzeniami oraz rozgrzewką. Zdziwisz się, jak szybko jesteś w stanie progresować, kiedy robisz dokładnie to, co dla Twojego ciała najlepsze 💪
Z pakietu plan treningowy skorzystają:
1) Osoby, które jeszcze nigdy nie miały do czynienia z ćwiczeniami – jeśli jesteś w tej grupie, to miej na uwadze fakt, że ponad 95% osób, które samemu zaczyna ćwiczenia robi to źle. Zdecydowana większość nie osiąga zamierzonych rezultatów. Nie trać swojego czasu, zdrowia, energii i pieniędzy na robienie źle dopasowanych ćwiczeń, które mogą Ci zaszkodzić. Przecież możesz zrobić to w łatwy, szybki i przyjemny sposób z profesjonalistą, który bierze na siebie odpowiedzialność za Twoje rezultaty 🤝
2) Osoby, które już trenują jakiś czas, ale ich efekty są mizerne – jeśli jesteś w tej grupie to przestań marnować czas oraz energię – wejdź na wyższy poziom i przyśpiesz rezultaty 🚀
3) Osoby zaawansowane, które chcą wejść na najwyższy level. Zoptymalizować swój program treningowy, przeanalizować główne boje, znaleźć słabe ogniwa oraz ustawić optymalną technikę, aby osiągać jak najwięcej i/lub startować w zawodach 🏆
Wybierając pakiet plan treningowy otrzymujesz:
🕧 30 minut konsultacji online lub na siłowni w Gdyni.
🤸♂️ Analizę wad i błędów postawy.
✍ Indywidualnie zaprogramowany plan treningowy pod Twój cel.
🏋️♂️ Spersonalizowany zestaw ćwiczeń rozgrzewkowych, mobilizacyjnych oraz aktywacyjnych.
💌 Stały kontakt e-mail, gdzie odpowiadam na wszystkie Twoje pytania.
🧐 Analizę ćwiczeń poprzez wideo.
✅ Kontrolę postępu i wprowadzanie na bieżąco ewentualnych korekt.
💪 Motywację do działania!
Dzięki temu wszystkiemu:
✅ Masz spokój ducha i pewność, że robisz ćwiczenia, które są dla Ciebie najkorzystniejsze.
🕛 Oszczędzasz czas, bo nie musisz uczyć się i testować różnych metod treningowych na sobie.
🔥 Będziesz miał szybsze efekty.
💪 Twoje treningi będą bezpieczne i zdrowe dla Twojego ciała.
A ponadto decydując się na pakiet plan treningowy zyskujesz możliwość:
🤝 Wsparcia mentalnego.
🤸♂️ Otrzymania dodatkowych zaleceń odnośnie nawyków dla odpowiedniej postawy ciała.
🏆 Wspólnych wyjazdów na zawody z ekipą, jeśli jesteś lub chcesz zostać zawodnikiem.
Poznaj opinie klientów:
🚀 Najlepsze efekty uzyskasz wybierają Pakiet Dieta + Plan treningowy, ponieważ dieta to kluczowy element w rezultatach osiąganych na siłowni.
Życie jest za krótkie, a zmiana sylwetki zbyt łatwa, żeby żyć w ciele, które Cię nie zadowala.
Zasługujesz na to, aby dobrze wyglądać 💪
